15 Ситуации, които трябва да се научите да изоставяте, ако искате да сте щастливи


post-title

Много хора се чувстват ограничени от болка или скръб и не позволяват на истинското щастие да влезе в живота им, но румънският писател Луминита Савик е създал списък от 15 стъпки, за да може да намери щастие.

Може да ви е трудно, но следването на тези точки може да е промяната, която сте потърсили в живота си, за да оставите настрана стрес и съмнения. Понякога се придържаме към всички онези неща, които ни пречат и ни притесняват, но ако следвате тези съвети, ще видите, че всичко ще се подобри. Вие го заслужавате, затова не се колебайте да започнете днес.

1. Откажете се от необходимостта си винаги да сте прави



Много от нас не могат да устоят на идеята да грешат и искаме да сме прави, дори и да рискуваме да прекратим една връзка или да причиним болка на себе си и на другите. Не си струва Всеки път, когато почувствате спешната нужда да скочите в борбата за това кой е прав и кой не е прав, попитайте себе си дали предпочитате да сте прав или предпочитате да бъдете хубави.

2. Оставете нуждата си да контролирате всичко

Откажете се от необходимостта да контролирате всичко, което се случва около вас. Ако те са вашите близки, колеги или просто непознати, които откривате на улицата, просто ги оставете да са такива, каквито са и ще видите колко по-добре ще ви накарат да се почувствате.



3. Оставете вината настрана

Откажете се от нуждата ви да обвинявате другите за чувствата си или за това, което имате или нямате. Спрете да давате на другите власт над вас и започнете да поемате отговорност за живота си.

4. Спрете да говорите лошо за себе си

Колко хора се нараняват поради негативния си, замърсен и саморазрушителен манталитет? Не вярвайте на всичко, което вашият ум ви казва, особено ако е отрицателен и контрапродуктивен. Вие сте много по-добре от това.

5. Откажете се от ограничаващите ви вярвания

Отсега нататък не позволявайте на убежденията ви да ви държат в капан на грешното място. Простри крилата си и лети!



6. Достатъчно от оплаквания

Откажете се от постоянната нужда да се оплаквате от хора, ситуации или събития, които ви карат да се чувствате нещастни, тъжни и депресирани. Никой не може да ви направи нещастни, нито една ситуация не може да ви накара да се почувствате тъжни или нещастни, освен ако не ги оставите. Не ситуацията е тази, която причинява тези чувства във вас, но вие решавате да им дадете своя принос. Никога не подценявайте силата на позитивното мислене.

7. Отказ от присъди и критики

Откажете се от нуждата си да критикувате неща, събития или хора, които са различни от вас. Ние всички сме различни и в същото време сме едни и същи. Искаме да сме щастливи, да обичаме, да бъдем обичани и да ги разбираме.

8. Откажете се от нуждата си да впечатлите другите

Престани да се опитваш да бъдеш нещо, което просто не си, просто за да изглеждаш като друг човек. Не работи В момента, в който спрете да се опитвате, отхвърляте вашите маски, приемате и прегръщате истинската си същност, ще намерите хора, които ще ви бъдат привлечени без никакво усилие.

9. Откажете се от съпротивата си за промяна

Промяната е добра и ще ви помогне да направите подобрения в живота си, както и в живота на хората около вас. Следвайте щастието си, прегърнете промяната - не се съпротивлявайте.

10. Достатъчно етикети

Спрете да етикетирате неща, хора или събития, които се чувстват като непознати или различни и се опитайте да отворите ума си малко по малко, защото това е начинът, по който работи най-добре.

11. Откажете се от страховете си

Страхът е само илюзия, която създавате. Всичко е в ума ви. Фиксирайте интериора си, а екстериорът ще бъде фиксиран от само себе си.

12. Оставете след себе си оправданията

Уволнете ги, вече не се нуждаете от тях. Много пъти се ограничаваме поради многото извинения, които използваме. Вместо да растат и работят за подобряване на себе си и живота си, ние се заклещваме, лъжем и използваме всякакви извинения, които често не са дори реални.

13. Оставка в миналото

Трудно е, особено когато миналото изглежда много по-добре от настоящето и бъдещето изглежда толкова страшно, но трябва да вземете предвид факта, че сегашният момент е всичко, което имате и всичко, което винаги имате. Миналото, което сега желаете, е било пренебрегнато, когато това беше вашият подарък. Престани да се заблуждаваш. Той присъства във всичко, което правите и се наслаждавате; В края на краищата, животът е пътуване, а не дестинация.

14. Отказ от приложения

Това е концепция, която за много от нас е много трудна за разбиране. В момента, в който се отделиш от всички неща, ще бъдеш толкова мирен, толкова толерантен, толкова мил и спокоен, че ще бъдеш изненадан. Ще стигнете до място, където ще можете да разберете всички неща, без дори да се опитвате, до състояние извън думите.

15. Оставката да живееш живота си според очакванията на други хора

Твърде много хора живеят живот, който не е техен. Те живеят според това, което другите смятат, че е най-добро за тях, и пренебрегват техния вътрешен глас. Те са толкова заети с удоволствието на всички, опитвайки се да издържат на очакванията на други хора, губят контрол над живота си и накрая забравят за себе си. Имаш живот, трябва да го живееш.Не позволявайте на мненията на другите да ви отклоняват от вашия път.

"ГАРВАНЪТ" еп.9/bg subs (Октомври 2022)


Top