7 заповеди, които всяко момиче трябва да следва, за да запази твърд бюст


post-title

Красив бюст е гордостта на всяко момиче. Въпреки това, кожата на гърдите е изключително тънка, има малко мастни жлези и също така му липсват мускули и връзки, които да ги поддържат. Поради тази причина те губят твърдост с течение на времето.

Но не всичко е загубено. Има няколко трика, одобрени от медицински специалисти, които ще потвърдят красотата на гърдите ви за по-малко от миг.

1. Избягвайте слънчевите лъчи

Не злоупотребявайте със слънцезащитния крем, това може да причини суха кожа и загуба на еластичност.

2. Намерете правилната подкрепа



Практикуването на спорт спомага за подобряване на фигурата ви, но може да е лошо за вашия бюст, защото внезапните движения причиняват увреждане на чувствителната тъкан. Решението е да се избере подходящо спортно облекло. Никога не бягайте и не скачайте без сутиен.

3. Не натискайте бюста си

Избягвайте да спите на стомаха и да избирате удобно бельо, за да избегнете прекъсване на кръвообращението.

4. Следете стойката си

Когато извиете гърба си, не само визуално намалявате размера на бюста, но и отпускате гръдните мускули. Опитайте се да държите раменете си отворени, докато вървите и презареждате гърба си на гърба на мястото, където почивате.



5. Душове със студена вода

Вана със студена вода не винаги е приятна, но е много полезно да се поддържа тонизирана кожа.

6. Нанесете кремове за обема

Този вид крем не само ви помага да увеличите обема на бюста, но и овлажнява и предотвратява появата на стрии.

7. Релаксиращи масажи

Използвайте кокосово масло, за да масажирате бюста си внимателно, това благоприятства еластичността и увеличава твърдостта.

Age of Deceit: The Transagenda Breeding Program - CERN - NAZI BELL - baphonet - Multi Language (Октомври 2022)


Top