Да бъдеш сингъл има ползи за твоето здраве; Знаех го!

post-title

Единството не е толкова лошо, колкото ни е довело да вярваме; всъщност, ако нямаме партньор от наша страна, това е добре за физическото, психическото и емоционалното здраве, както показват няколко проучвания.

През 2009 г. изследователите от Университета в Юта откриха, че жените в нещастни бракове са с повишен риск от сърдечни пристъпи и диабет, произтичащи от стреса и депресията, които причиняват нещастните взаимоотношения.

В друго изследване от Университета на Куинсланд беше показано, че тези, които поддържат стабилни отношения, са склонни да наддават на тегло, защото щастието на компанията увеличава нивата на апетит; В допълнение, повечето романтични дати обикновено са придружени от лека закуска или храна.

Друг момент в полза на единството е, че не трябва да се справяш с партньор, който хърка. Съветът за по-добър сън установи, че 26% от анкетираните са имали по-спокойни сънища, когато са спали сами, отколкото когато са били придружавани.

Но ако ползите от единството не ви убедят, изследване, проведено от изследователи от университета в Аризона, твърди, че за разлика от женените, сингъла има по-добри здравни условия.

В продължение на три години са наблюдавани животът и навиците на 79 хиляди жени. Онези, които се ожениха, натрупаха тегло; тези, които се развеждат, си възвръщат хранителните навици и увеличават физическата си активност, докато неженените жени остават в хранителните си навици, не наддават на тегло и дори имат по-добро състояние на духа.

Малки титани: В готовност! ♫ Няма да има злодеи ♫ Cartoon Network (Септември 2019)


Top