Не закъснявайте! 8 Съвети, за да спрете да бъдете ненапразно момиче

post-title

Може би сте едно от момичетата, които не смятат закъснението за проблем. Но най-близките ви приятели знаят, че това е така, затова ви казват половин час преди да пристигнете навреме на събитие или да избегнете неудобството и да отидете в дома си, за да работите като екип.

Но дълбоко в себе си знаете, че това не е нормално и че малко по малко започва да излиза от ръцете ви: програмира повече от 2 аларми на мобилния ви телефон, помолите за помощ, за да станете и дори сте обучили кучето си да ви помогне направете го, без да получите никакъв резултат. Ето защо представяме 8 навика, за да променим живота ви и да забравим за непунктуалност.

1. Кажете сбогом дрямка



Забравете за 5 минути още, не изключвайте алармата, докато не стоите или не програмирате твърде много аларми.

2. Подгответе нещата си един ден преди

Можете да спестите много време при подготовката на вашия екипировка или обяд една вечер преди. Това ще ви попречи да преминете през сутринта.

3. Задайте времева граница

Никога не знаете дали ще срещнете демонстрация или някакъв трафик по пътя си. Така че се опитайте да излезете с допълнително време, поне 15 минути.



4. Направете план

Направете дневен ред, в който да организирате и изчислите кое време ще правите всяка дейност, за да имате достатъчно време, за да ги изпълните.

5. Не казвайте "да" на всичко

Дайте приоритет на дейностите си според графиците си. Не казвайте "да" на вашите приятели, семейство или партньор само за да изглеждате добре, защото в крайна сметка ще ги провалите.

6. Не се оправдавайте или не казвайте, че нищо не се случва

Не оправдавайте закъснението си, не използвайте извинения, не казвайте на себе си, че нищо не се случва и се научете да имате малко угризения, когато пристигате късно или не присъствате на събитие, за което казахте да, Учете се от него и опитайте отново.



7. Бъдете реалистични

Д-р DeLonzor казва: точните хора наистина знаят колко време е необходимо да се направи нещо. Непунктуалният, от друга страна, изпълнява a магическо мислене.

Например: всички знаем, че работната среща не трае 15 минути; от друга страна, безнаказаните смятат, че тя ще продължи само 5 минути и ще имат достатъчно време за извършване на други дейности.

8. Използвайте наградите

Е, ние вече говорихме за това, че сме реалисти, а не за себе си, че закъсняваме. Сега, ако сте успели да пристигнете рано, поздравете себе си, направете кратка почивка, подгответе любимата си напитка и се отпуснете, защото се справяте много добре.

Вокзал для двоих (мелодрама, реж. Эльдар Рязанов, 1982 г.) (Януари 2021)


Top