Тези впечатляващи снимки излагат чувството, че имате разстройство от тревога

Дословното изказване на чувството за психично заболяване може да бъде трудно, затова фотографът Кати Крауфорд е решила да я покаже на хората, вместо да го каже. В поредица от зашеметяващи портрети, озаглавени Моето тревожно сърце (Моето тревожно сърце) Крофърд улавя как се чувства страда от тревожно разстройство и депресия две условия, че тя е трябвало да се бори лично, тъй като тя е дете.

Създадох проекта като начин, по който мога да изразя чувствата си, според собствения ми опит, казва Кейти. Знам, че тя може да не е специфична за всеки човек, но се надявам, че тя може да създаде възможност за открит диалог между тези, които страдат от някоя от тези болести, и тези, които никога не са ги разбирали. Искам снимките и текстовете, които ги придружават, да започнат да изразяват постоянното и непреодолимо присъствие на безпокойство. Не винаги е толкова ужасно, не винаги е толкова силно или интензивно, но винаги е близко.



Заплете ума ми. Подбудителят на собствените ми мисли. Колкото повече мисля, толкова по-лошо става. Колкото по-малко мисля, толкова по-лошо става. Дишайте. Просто дишай. Оставете се Това скоро ще намалее.

Крофорд уместно описва как се усещат безпокойство и депресия: от усещането, че сте опаковани в мъка и не можете да дишате, от неспособността да спите, когато възникне паника.

Тя написа сертификатите, които придружават снимките, с надеждата, че те обясняват, допълвайки образа, какво е да се борим с тези разстройства: бих искал хората, страдащи от безпокойство, да могат да използват тези образи като справка, ако имат нужда от тях. Има погрешно схващане, че тревожните хора са антисоциални, с малка връзка с другите и твърде драматични. Но е по-точно да се каже, че те обработват всичко, което ги заобикаля толкова силно, че не могат да се справят с много въпроси, много хора или с прекомерна информация, всички наведнъж. Мисля, че някои изображения изразяват това.



Главата ми е пълна с хелий. Аз губя центъра си. Решение толкова малко. Един въпрос, който е толкова лесен за отговор. Умът ми ме оставя. Сякаш хиляди кръгове преминават едновременно.

Крофорд би искал другите да разберат, че макар тревогата да е болест, тя е болест, която може да се управлява. Искам хората да разберат, че страховете се основават на лъжи, в които вярваме. Затова трябва да разберем какво ги кара да могат да се научат да ги намаляват. Страхът не може да контролира живота ви.

Чаша вода не тежи. Практически няма значение да го вдигате. Но какво би станало, ако не можете да я изпразните или да го изпратите обратно? Ами ако трябваше да се примирите с теглото си в продължение на дни, месеци, години? Теглото не се променя, но натоварването го прави. В даден момент не можете да си спомните колко е била светлината. Понякога това изисква всичко в теб да се преструваш, че не е там. А понякога трябва да я пуснете.



Портретите на художника са своевременно обяснение в един свят, в който психичните заболявания често се тълкуват неправилно. Само 25% от хората, които страдат от психични проблеми, смятат, че другите могат да бъдат състрадателни за своето състояние, според Центровете за контрол на заболяванията.

Той се срязва толкова дълбоко, че изглежда, че никога няма да се излекува. Болката е толкова реална, че е почти невъзможно. Това стана в този разрез, тази рана. Всичко, което знам, е тази болка; дъхът се отрязваше, очите бяха празни, ръцете трепереха. Ако е толкова болезнено, защо да продължим? Освен ако не е всичко, което човек знае.

Искам да помогна да се сложи край на стигмата, че тези видове заболявания не са същите като физическите заболявания. Защото точно както с тези, има дни, които са по-добри. Има дни, когато някой с хронична болка в гърба може да спре да се гърчи с всяка стъпка, която предприема, дори когато дните на ходене лесно са почти несъществуващи, обяснява художникът.



Странно е, че в корема на стомаха ти се чувстваш, когато плуваш и искаш да се изправиш, но водата е по-дълбока, отколкото си мислеше. Не можете да докосвате дъното и сърцето ви спира да бие за момент.

Колкото и упорито да се съпротивлява, той винаги ще бъде там, отчаян да ме улови, да ме покрие, да се раздели с мен. Всеки ден се бия с нея: Ти не си добър за мен и никога няма да бъдеш, но там е, чака ме, когато се събудя и още по-силен, докато спя. Поеми си дъх. Това ме оставя безмълвен.



Те продължават да ми казват да дишам. Не усещам как гърдите ми се издигат и падат. Нагоре и надолу Нагоре и надолу Защо се чувствам, че се задушавам? Дръж ръката си под носа си, за да проверя дали има въздух. Все още не мога да дишам.

Депресията е налице, когато не можете да почувствате нищо. Тревожност, когато се чувствате прекалено много.Да имаш и двете е като поддържаш постоянна борба в собствения си ум. Да ги страдаш означава никога да не бъдеш победител.

Крофорд се надява, че изображенията ще извадят на светло това, с което тя и много други трябва да се справят ежедневно. Има толкова много хора, които страдат от тези заболявания, които бих искал да им покажа такива, каквито са. Бих искал те да чувстват, че не са сами и че другите са наясно, че и в двата случая това е трудно и истинско безредие.



Можете да научите повече за работата на Кейт Крофърд на нейната страница.

(THRIVE Bulgarian) ПРОЦЪФТЯВАНЕ Как ще го постигнем? (Юли 2021)


Top